اخبار
دستورات دینی کاهنده بیماری‌های اعصاب...

دستورات دینی کاهنده بیماری‌های اعصاب...

وزیر بهداشت در سخنرانی پیش‌از خطبه‌های نماز جمعه با اشاره به رشد ۲ برابری افسردگی در...
1397/07/20
8:00
کدام رفتار در پاییز موجب بدخلقی‌تان...

کدام رفتار در پاییز موجب بدخلقی‌تان...

برخی افراد در فصل پاییز با توجه به تغییرات آب و هوا بسیار بداخلاق و بدخلق می شوند که ما برای رفع...
1397/07/19
9:00
مهارت‌های ضروری برای ارتقای سلامت...

مهارت‌های ضروری برای ارتقای سلامت...

مدیر گروه تخصصی سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با...
1397/07/18
12:00
حفظ سلامتی با این راه‌کارها

حفظ سلامتی با این راه‌کارها

وجود هورمون استرس برای سلامتی لازم است اما گاهی افزایش آن برای شما دردسر ساز می‌شود، در این...
1397/07/9
10:00
راه‌های دور کردن استرس در زمان خواب

راه‌های دور کردن استرس در زمان خواب

یکی از مشکلات انسان عصر حاضر بدخوابی و کم خوابی بر اثر استرس است، راحت خوابیدن با وضعیت ذهن قبل...
1397/07/6
18:00
فواید گریه کردن برای سلامتی

فواید گریه کردن برای سلامتی

گریه کردن از جنینی می تواند اتفاق بیفتد پس امری آموختنی و مختص جنس خاصی نیست اما خانم ها به علت...
1397/07/4
15:00
سلامت روح و جسم خود را آبی رنگ کنید

سلامت روح و جسم خود را آبی رنگ کنید

از نظر روان شناسی خواص رنگ آبی بیش از رنگهای دیگر موجب آرامش می شود و باعث رفع خستگی روحی و جسمی...
1397/07/3
19:00
چگونگی درمان بیماری وسواس شستشو

چگونگی درمان بیماری وسواس شستشو

وسواس شستشو عبارت است از احساسی آزاردهنده مبنی بر اینکه آلودگی‌ها علی‌رغم بارها شستشو...
1397/06/31
13:30
یک مادر استرسی باید...

یک مادر استرسی باید...

مدتهاست که علم در مورد اثرات چیز‌هایی که مادر می‌خورد و می‌نوشد بر جنین...
1397/06/30
12:00
پس از  کدام جراحی‌ها احتمال افسردگی...

پس از کدام جراحی‌ها احتمال افسردگی...

احتمال ابتلا به افسردگی در افرادی که جراحی های زیر را انجام می دهند بیشتر است و در این موارد...
1397/06/25
16:00
ارتباط دیابت و استرس در کودکان

ارتباط دیابت و استرس در کودکان

یک مطالعه جدید نشان داده است کودکانی که از لحاظ روانی وقایع تنش‌را تجربه می‌کنند بیشتر...
1397/06/23
12:00
تنهایی و خلوت کردن برای همه لازمه!

تنهایی و خلوت کردن برای همه لازمه!

در دنیای شلوغ و ماشینی امروز، پیدا کردن یک خلوت واقعی کار بسیار سختی شده است. 
1397/06/19
18:00
چگونه در زمستان مراقب سلامت ذهن‌مان...

چگونه در زمستان مراقب سلامت ذهن‌مان...

زمستان فصل مچاله شدن کنار شومینه و نوشیدن یک فنجان چای داغ است. به علاوه در این فصل به علت آفتاب...
1397/06/15
14:00
افزایش خطر سکته به دلیل پریشانی

افزایش خطر سکته به دلیل پریشانی

روانشناسان تاکید دارند که سطح بالای پریشانیِ روانی، خطر حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش می‌دهد.
1397/06/11
16:00
قدردانی از دیگران و اثرات آن در...

قدردانی از دیگران و اثرات آن در...

تا حالا شده کسی از شما قدر دانی کند ؟ چه احساسی داشتید ؟ حتما بعد از قدر دانی کردن از شما ،احساس...
1397/06/6
12:00
آخرین عکس نوشته ها
برگزیده ها
آخرین پادکست